Diz o ditado que nunca é tarde para começar uma atividade esportiva e a prova disso é um idoso procurar pela prática karatê e seus benefícios a saúde e qualidade de vida.
O caso aconteceu em Benfica, distrito de Belém onde o idoso Miro Fernandes, de 60 anos procurar a Associação ATAM Karatê-Do para a prática do esporte e obter benefícios.
E não demorou muito para o seu Miro vestir o quimono e ir para o tatame ter aulas com o professor Daniel Fernandes, em busca de praticar artes marciais e auxiliar em vários itens de saúde, como o fortalecimento do sistema imunológico, ainda mais em tempos de pandemia da covid-19.
Apesar de não haver competições devido a pandemia, a academia vem adotando cuidados essenciais com seus atletas, como aferição de temperatura e a limpeza do local de treinamentos.
O esporte promove não somente inclusão social, mas também o bem-estar a saúde, como seu Miro mostrou que nunca é tarde para se buscar o exercício.
(DOL)
